季節の変わり目の
体調不良を改善しませんか?
その 重だるい身体を リセットしましょう!

気象の変化で表れる症状を改善しませんか?

なんだか最近、「身体が重だるい」「頭痛がある」「昔に痛めた古傷が調子悪い」などの身体の悩みがありませんか?

自律神経の乱れが要因に!
Check!
気象の変化によって表れる『気象病』かもしれませんよ。
昔から「季節の変わり目にめまいが出る」「天気が崩れる前に頭痛や関節痛が出る」など、気象の変化によって持病が悪化することを『気象病』と呼ばれたりします。
Point
1

激しい寒暖差

身体の体温調整をしているのは自律神経です。

しかし、急激な寒暖差に対応するために交感神経が活発になり、自律神経が乱れて体温調整がスムーズに行われなくなります。

そうすると余計にエネルギーを消耗することになり、疲れやストレスを感じやすくなってしまいます。

Point
2

気圧の変化

低気圧と高気圧の入れ替わりが頻繁に起こるため、自律神経の入れ替えがうまく行かなくります。

低気圧の影響で血中の酸素濃度が低下して、頭痛や日中の眠気、倦怠感といった症状が出やすくなります。

また、耳の奥にある内耳が敏感に感知します。受け取った情報によって、自律神経はストレス反応を引き起こし交感神経が興奮状態になります。その結果として抑うつやめまいの悪化、心拍数・血圧の上昇、慢性痛の悪化などの症状も現れやすくなります。

Point
3

生活リズムの乱れ

人間は体内時計に則って生活をしています。そのため、体内のリズムが狂わないように調整することが大切です。

日照時間の変化は、朝早く目を覚めたり、夜更かしをすることことが増えてしたりと生活リズムが崩れやすくなり体内時計に影響を及ぼします。

また、季節の変わり目の時期は、生活環境の変化があるタイミングとも重なり、生活リズムが乱れやすくなりますので、注意しましょう。

 

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049-203-0897 049-203-0897
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Access

最寄り駅から歩いて数分の距離にありお仕事帰りなどにもご利用しやすい環境です

概要

店舗名 鍼灸スポーツマッサージReone治療院
住所 埼玉県川越市新宿町2丁目4-3
板谷川越パークハイツ104号室
電話番号 049-203-0897
営業時間 10:00~20:00
最終受付19:30
定休日 火曜(臨時休診あり)
最寄り 川越駅西口より徒歩7分

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